En pratique

Stages proposés par Fem Do Chi vaud

Les stages se déroulent sur un ou deux jours, en groupe de 8 à 14 participantes.
Nous garantissons un cadre de confidentialité, de non-jugement et de respect des paroles de chacune.
Nous vous recommandons d'inscrire vos proches avec leur accord.
Les stages ont lieu dans une salle dont l’adresse vous sera donnée après votre inscription.
Nous n'effectuons pas de confirmation de paiement, uniquement sur demande.
Les informations pratiques du stage sont transmises par mail une semaine avant la date du stage.

Stages femmes (dès 16 ans)

Les stages sont donnés sur un week-end.

Stages adolescentes (13 à 15 ans)

Les stages sont donnés sur un samedi.

Stages préadolescentes (10 à 12 ans)

Les stages sont donnés sur un samedi.

Stages de révision

Les stages de révision sont donnés sur une demi-journée de weekend.

Dates des stages

Prix

Afin que les stages restent accessibles au plus grand nombre, nous pratiquons des tarifs adaptés selon les revenus selon le barème suivant:

Stages femmes (sur deux jours)

150 CHF pour les revenus mensuels en dessous de 3’500.- CHF brut
200 CHF pour les revenus mensuels entre 3500.- et 5’500.- CHF brut
250 CHF pour les revenus mensuels supérieurs à 5’500.- CHF brut / tarif de soutien / Bons LAVI

Stages préados et ados (sur un jour)

90 CHF pour les revenus mensuels en dessous de 3’500.- CHF brut
100 CHF pour les revenus mensuels entre 3500.- et 5’500.- CHF brut
110 CHF pour les revenus mensuels supérieurs à 5’500.- CHF brut / tarif de soutien / Bons LAVI

Aucun document n'est demandé pour prouver les revenus.

Infos de paiement sur la page des inscriptions.

Formules sur mandat externe

Fem Do Chi Vaud propose des stages personnalisés pour les collectivités, les associations, les écoles, …

Les formules sur mandat externe :

Sont adaptées en fonction des demandes / besoins (nombre d’heures, contenu)
Se déroulent en mixité choisie.
Garantissent un cadre de confidentialité, de non-jugement et de respect des paroles de chacune.

Qu'est-ce que ce stage vous a apporté ?

Je me sens moins vulnérable et plus boostée. Je sais que maintenant j’ai des ressources pour me défendre verbalement et physiquement face à une violence. Et que si je devais être confrontée à une situation d’agression, je ne serai pas la victime que j’ai pu être avant. Ce stage est nécessaire ! Un grand merci.

Renforcer mon estime de moi. Plus de confiance en mes capacités de défense. Un accueil et un partage très enrichissant. Théorie et pratique très réaliste. Merci.

C'est une révélation !

J’ai appris que la taille et la force n’étaient pas les uniques facteurs à prendre en compte dans une agression : les techniques apprises sont une réponse très forte et très efficace pour vaincre les violences.

Après la 1ère journée de stage, j'ai pu remettre mes écouteurs dans la rue, chose que je ne faisais plus depuis des années car j'étais sur le qui-vive. Merci !

Animatrices

Sarah Duc
Laetitia Seitenfus

Contact

Fem Do Chi Vaud
Sarah Duc
vaud [at] femdochi.ch
Rue Cité-Derrière 20
1005 Lausanne